HATHA FLOW
W tym ciele żyją święte rzeki. Świecą słońca i księżyc. Nie widziałem nigdy tak przepełnionej świątyni błogością, niż moje własne ciało.
Potrzebujesz powrotu do siebie, do swojej mocy i równowagi.
O mnie
Żyjesz w biegu?
Twoje ciało wie o tym pierwsze.
Sklep
Wybierz to, czego
najbardziej potrzebujesz!
✧✧✧
Prowadzi
Karolina Brzezińska
Praktyka jogi i oddechu bez presji.
- 20 lat na macie i dyplom z Indii
- Uczyłam się w jednym z najstarszych instytutów jogi na świecie (Kaivalyadhama). Przekazuję sprawdzoną, bezpieczną i rzetelną wiedzę, w zrozumiały sposób.
- Wykształcenie aktorskie
- Praca na scenie nauczyła mnie precyzji słowa, świadomości ciała i prowadzenia głosem, który realnie pozwala Ci puścić napięcie z barków.
- Zero dogmatów i akrobacji
- Nie musisz dotykać czołem do kolan. Pokazuję, jak dzięki prostym technikom odzyskać lekkość, spokój i własną energię po całym dniu w biegu.
Czujesz, że czas zwolnić bieg i wrócić do siebie?
Zapraszam Cię na matę.
Do wspólnej praktyki jogi online, w której odzyskasz spokój, przestrzeń i zaufanie do własnego ciała. To bezpieczna ścieżka, która wzmacnia od środka, uwalnia napięcia z barków i wycisza przebodźcowany umysł.
Bez presji, w Twoim własnym rytmie.
Potrzebujesz powrotu do siebie, do swojej mocy i równowagi.